15/09/2026
Prevenção e estilo de vida saudável será tema de live
A AAPS promove, no dia 30 de setembro, às 14h, mais um encontro dedicado à saúde e à qualidade de vida na terceira idade.
O tema principal será "Prevenção e estilo de vida saudável", com orientações sobre alimentação, sono, atividade física e hábitos que contribuem para preservar a saúde, prevenir agravamentos e estimular o protagonismo do idoso no cuidado com o próprio bem-estar.
O encontro também abordará a importância da mobilidade e da segurança no ambiente doméstico, com dicas para reduzir riscos, adaptar a casa e preservar a autonomia nas atividades do dia a dia.
Anote na agenda: 30/09/2026, às 14h.
https://www.youtube.com/live/kQJb-iM7BVE
Participe e aproveite este momento de informação e cuidado com a saúde.
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