05/01/2022
Cuidar da mente é cuidar da saúde
Da mesma forma que Outubro Rosa conscientiza sobre a importância do combate ao câncer de mama e o Novembro Azul sobre a saúde do homem, o Janeiro Branco propaga a importância dos cuidados com a saúde mental.
Ainda há muitos tabus sobre o assunto, mas os especialistas reforçam a importância dos tratamentos emocionais e mentais para uma melhor qualidade de vida.
Já que estamos no início do ano, renovando nossas esperanças por um tempo melhor, por novos projetos de vida, é fundamental ter a consciência de que saúde física está diretamente ligada à saude emocional. A depressão e a ansiedade, por exemplo, são doenças que atingem milhares de pessoas em todo o mundo e exigem cuidados.
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